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ふれあいの地、木場潟公園~
毎日暑い日が続きますね

みなさん体調はいかがでしょうか~

毎年思いますが、、夏になって気になるのが体・脂・肪

食事制限やサプリいろいろありますが

やっぱり健康のためには運動あるのみ~ですっ


小松市東部に位置する木場潟公園を散歩しませんか~

バイパスの蓮代寺をおりてすぐの木場潟は、

自然の姿を残す県内唯一の水郷公園

ジョギングやサイクリング、カヌーやゴルフなどの

絶好のスポットとして幅広い年代の人たちに親しまれています

kkk.jpg

木場潟前週【全長6.4km】
歩く:173kcal 走る:374kcal サイクリング:73.5kcal


一周すると過ぎ去る風景が四季折々違って見えるのも

魅力的ですね~

きっちり水分補給をして継続的に運動するぞ~オー
【 2012/07/27 】

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